Herrenturnriege
Ansprechpartner
Werner Greß
Telefon: 01716519868
Infos:
Trainingszeiten:
mittwochs 20:00 - ca. 21:20 Uhr
Sportarten:
Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
funktionale Gymnastik
rückengerechtes Fitnesstraining
Übungen zur muskulären Kräftigung
Spiele zur Förderung der Gemeinschaft, z.B.: Basketball
Erholungs-und Dehnphasen
Wo:
Umkleide 4
Sporthalle mittlere Hallendrittel
Dieses Fitnesstraining für gesundheitsorientierte Männder ist ein "Rundumprogramm". Wir bleiben oder werden kräftig und geschmeidig. es dient der Gesundheit und der Prävention.
Öhm-Sport
Ansprechpartner
Bernd Pruß
Präsi Öhm-Sport
Telefon: 0171 3863820
Mail: oehm-sport@web.de
Infos:
Trainingszeiten:
mittwochs 19:00 - ca. 21:00 Uhr
Sportarten:
Wo:
Sporthalle - Halle 1
„Für alle Männer ab - Du weißt schon wann, die wissen: Der innere Schweinehund kann laufen – aber wir laufen schneller. Bei uns geht’s um Bewegung, Gemeinschaft und jede Menge Spaß statt Leistungsdruck. Komm vorbei, wenn du Lust hast auf Sport, der genauso entspannt ist wie der Feierabend danach.“